泰山珍穀益

十大優質澱粉報你知|營養減醣開心吃 Ft.阿環小姐[送你營養吃]


預防老化從減醣生活做起


現在飲食通通越來越精緻化

常常都是熱量超標營養不足

尤其加工精製的碳水化合物

容易造成我們身體過多負擔


我們每天能夠吃的熱量有限

所以選擇優質的澱粉很重要

好的澱粉富含各種營養成分

礦物質維生素還有膳食纖維


要跟各位分享十大優質澱粉

在吃主食同時還能補充營養

份量控制就不用怕熱量超標

也能補足所需的膳食纖維量


Sunny推薦大家 #泰山珍穀益

它裡面有豐富優質澱粉

當作一份優質主食來源

讓我們能方便控制熱量

再搭配上蛋白質及蔬菜

這樣就能吃的營養均衡

也能當運動後營養補充

或者是當作下午的點心


兩種口味 #南瓜藜麥粥 #雪蓮子燕麥粥

隨開即食

百分百無加糖 / 無添加 / 無防腐劑

銀髮友善食品

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